Med ditt nyckelkort har du tillgång till anläggningen mellan 04.30-23.00 alla dagar i veckan året runt!
Läs mer här!
  •   AEROBIC SAL
    • 09.00
    • 09.00
    • 09.30
    • 10.00 Stretch, Åsa B, Ledigt
    • 17.25 CXWorx, Ny release! Åsa och Annika, Boka reservplats
    • 18.00 Bodybalance, Åsa och Jessica/ Ny release!, Boka reservplats
    • 19.05 Box, Helene, Ledigt
  •   CYKEL = CY, CROSS WALK = CW, TIDRO
    • 09.00 CW 25, Åsa B
    • 09.00 Cy 25, Åsa B
    • 09.30 Tidro 25, Åsa B
    • 10.00
    • 17.25
    • 18.00 RPM, Anna, Ledigt
    • 19.05
Vårt nyhetsbrev har upphört!

 

KONDITIONSTESTER 

 

 

FÖR ALLA

Här kan du testa din kondition oavsett vilken kondition du har. Du får reda på vilken puls som passar just dig när du motionerar. En mycket användbar kunskap när du går på våra pulsbaserade spinning & crosswalk pass.


Du kan också träna pulsbaserat på vår konditionsutrustning, alla dina värden sparas på ett smartcard och med pulsmätare så ställer konditionsmaskinen in ditt motstånd som är bestämt efter vilken kondition du har, allt för att du inte ska träna för hårt.

 

Behaglig träning

All träning ska vara behaglig, om alla visste hur lite man behöver göra skulle all göra det!

 


Välkommen att boka din test vi receptionen.
LYCKA TILL.

2017-11-20

TACK

2017-11-17

LÄNK TILL WORKOUT FOR WATER

2017-11-13

WORKOUT FOR WATER


Arkivet »